2胰島素注射與胰島素阻抗
🔎秒懂胰島素阻抗
「胰島素」是由胰臟中的β細胞所分泌的荷爾蒙，負責掌管身體中糖份送進細胞或脂肪的儲存。當我們吃下的食物經過消化、變成血糖時，胰島素就會擔任「細胞門口搬運工」，將血糖運送到肌肉細胞中，轉換成細胞的養分及能量，多餘的血糖則會轉變成脂肪儲存起來，以便下一次運用。
「胰島素阻抗」就代表身體雖然分泌了胰島素，卻沒辦法達到利用血糖的效果，也可以說胰島素不好用了、失去搬運工的能力。
🔎胰島素阻抗的2個原因：
- 身體內的血糖過量，無法全部被細胞利用，過量高血糖同時刺激身體不斷分泌胰島素，最後過勞而形成胰島素阻抗。
- 身體對胰島素失去敏感度，即使有胰島素也無法將血糖送進細胞，細胞失去養分及能量，自然而然會覺得累、沒有精神、沒有力氣、容易餓。
代謝專家劃重點：胰島素阻抗就是吃了過多糖份，讓胰臟分泌更多胰島素來代謝高血糖，造成胰臟過勞、也造成細胞對胰島素失去敏感性，結果就是血糖堆積在血管進不了細胞，細胞裡面缺養分又沒力又喊餓的兩敗俱傷。
我還想知道：胰島素阻抗又不是病有甚麼好擔心的?
我想加入新陳代謝關懷協會，收到淺顯易懂的慢病新知