2胰島素注射與胰島素阻抗
又胖又累? 胰島素阻抗來敲門
48歲的張處長，是典型的大叔轉阿伯的”微胖鮪魚肚體型”，除了一天超過8小時的坐姿上班，中午吃的是千篇一律的雞腿排骨三寶便當，下了班也偶有客戶好友的啤酒聚，過了45歲以後，張處長常感覺自己又有點胖、又容易累的力不從心感…。
在健康檢查的時候，醫師說：「張處長您有一點胰島素阻抗的狀況喔！最近要多注意血糖。」處長除了驚訝，也問醫師：「有胰島素阻抗，就是快要得糖尿病了嗎?」回家面對太太的疑問，張處長也輕描淡寫的說：「又還沒有得糖尿病，只是甚麼阻抗而已，連藥都不用吃，沒病啦…」
🔎代謝症候群關懷協會提醒張處長和辛苦工作的大哥大姐們：
- 一旦得到糖尿病，面對的將是後半輩子的慢性病連續處方箋、各種降糖藥、胰島素注射。
- 在抽血確診罹患糖尿病往前推3-5年，胰島素阻抗已經開始傷害身體的正常代謝機能。
🔎胰島素阻抗的症狀？
- 容易疲倦
- 過胖、瘦不下來
- 偏高的血糖
🔎胰島素阻抗的可能原因：
- 先天基因
- 肥胖，因為脂肪會導致身體對胰島素的敏感度降低
- 吃太多糖份，導致血糖過高、過度分泌胰島素的胰臟過勞
代謝專家劃重點：就像”抽菸抽久了罹患肺癌機率就高”一樣易懂，過多糖分的飲食及肥胖會帶來胰島素阻抗，胰島素阻抗會帶來糖尿病，糖尿病會帶來後半輩子吃藥打針。
我還想知道：到底甚麼是胰島素阻抗? 不是病、不吃藥、不痛不癢不苦，有甚麼好怕的?
我想加入新陳代謝關懷協會，收到淺顯易懂的慢病新知